søndag 2. oktober 2011

Sunne pannekaker


I dag hadde jeg så lyst på pannekaker, men pannekaker er jo egentlig ikke så sundt.
Så jeg tok å byttet de usunne ingrediensene med noe som var sunnere. Et lite ekspridiment rett og slett!

1 egg
Proteinpulver istedenfor hvetemel
stekte det i litt kokos smør istedenfor meierismør
Splenda istedenfor sukker

Protein fordi det er kroppens byggeklosser, og gir lengre energi enn hvetemel
Cocosa fordi det er vegetabilsk olje og er kort fortalt bedre for helsen
Splenda fordi det har nesten ingen kalorier.

Det var kjempegodt! Dette blir en ny favoritt!!



Har du noe favoritt mat som kan gjøres til en sunnere variant?

Nina

2 kommentarer:

  1. Så flott med slike mål, Nina! U inspire! :)
    Hilsen Maria Ø

    SvarSlett
  2. Takk Maria! Det var hyggelig å høre :)

    SvarSlett